Пн - Вс с 10 до 21
Фитнес на батуте
  1. Никакого скучного фитнеса – только веселье, позитив и разнообразные упражнения на похудение, приведения тела в тонус и укрепления организма 
    Это энергичные, динамичные и веселые тренировки!

    Благодаря фитнесу на батутах вы решаете сразу несколько задач:
    1.похудение:
    тренировки на батутах позволяют более эффективно сжигать калории, при этом усталости вы не чувствуете, а получаете только прилив энергии. Способствует активному выведению шлаков и токсинов из организма.
    В среднем за 1 месяц сбрасывают 6-10 кг!30 минут на батуте заменяет 5 км бега!

    2.безопасность:
    если у вас есть проблемы со здоровьем, то батут помогает это компенсировать. Колени и позвоночник разгружаются, и вы можете спокойно заниматься спортом
    3. красивый рельеф: в тонусе мышцы и тело становится стройным, подтянутым. Вы преображаетесь на глазах, становитесь прекраснее и чувствуете себя великолепно.

    Прыжки на батуте: Несложный , но очень эффективный вид спорта  для поддержания физической формы , и коррекций фигуры.
    Польза прыжков: 
    1. Одна из лучших форм для развития всех групп мышц детей и взрослых 
    2. улучшает равновесие и координацию
    3. укрепляет спину 
    4. улучшает работу сердечно- сосудистой системы за счет циркуляции кислорода
    5. снижает вес за счет напряжения всех мыщц
    6. активное дыхание "раскрывает" лёгкие и повышает выносливость

    1 час фитнес в группе 10-15 человек  - 400 рублей индивидуально с тренером - 500 будни , 600 выходные

    Стретчинг: 
    Это занятия на растяжку мышц тела,развитие гибкости и эластичности , который поможет сесть на шпагат .
    Цена одного занятия 400р
Инструктор
Андрей Руденко  
Имею высшее образование в области Физической культуры и спорта , специализация (спортивная тренировка )
КМС по Армрестлингу Чемпион заб края , призер всеросийского турнира 
Провожу индивидуальные занятия (любых возрастов ) и групповые занятия  с детьми
Инструктор
Зуева Анна
1-ый спортивный разряд по лёгкой атлетике, спортивный опыт 5 лет.
Тренер по фитнесу и стретчингу
Маевская Дарья 
Провожу групповые и индивидуальные занятия, для взрослых и детей.
Тренер по стретчингу и секций фигурного катания на батуте
Маевская Александра
Занималась художественной гимнастикой.
Провожу групповые и индивидуальные занятия, для взрослых и детей. 

ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ:Основным показателям уровня подготовленности фигуриста являться максимальное число оборотов в прыжке. Отработка навыков таких прыжков помогает развивать координацию и вестибулярный аппарат.
Инструктор
Буравель Илья
Занимался около 10 лет паркуром.
Обучаем различным акробатическим трюкам и гимнастическим базам. 
Провожу:
индивидуальные занятия с детьми и взрослыми
групповые занятия со взрослыми от 14 лет
Отзывы на flamp.ru

Записаться на занятие

{{inputs_9 = fc['form' + 9 + 'inputs'];''}} {{form_9 = fc['form' + 9];''}}
OK
Спасибо! Ваше сообщение получено, перезвоним в течении часа
Товар добавлен в корзину
Оформить заказ

Смотрите также
от {{product.formated_min_price}}